giovedì 27 agosto 2015

Sex toys e sadomaso - capitolo II - Le manette

Le manette e le fasce sono tra i sex toys, legati alla sfera del sadomaso, più venduti al mondo. Del resto chi non ha mai fantasticato di legare il proprio partner al letto?!?

Ne esistono di tutti i tipi, materiali, colori e sono forse l'oggetto che riguarda la sfera bondage più sicuro (ricordatevi dove mettete le chiavi!!).

Se volete regalare al/alla vostro/a partner un'atmosfera di gioco romantica, vi consiglio i polsini in pelle di Bettie Page; regolabili, imbottiti e foderati in morbido velluto, garantiscono il massimo comfort a chi li indossa, evitando che si faccia male in caso di movimenti eccessivi. I due polsini sono legati tra di loro tramite una catena, che semplifica la legatura al letto o a qualsiasi altro oggetto o luogo di vostra fantasia.


Se invece cercate qualcosa di più "veloce", vi consiglio le fasce di seta di Lelo, morbide e semplici da usare sono il miglior modo per approcciare a queste pratiche minimizzando i rischi.
Queste fasce sono sufficientemente lunghe da poter legare polsi e caviglie a qualsiasi estremità.






Per chi invece ama il fai da te consiglio il nastro telato o il nastro di pvc!


Come ultimo toy vi parlo di un kit molto interessante e più "complesso", che vi darà modo di variare e fantasticare un po' di più rispetto alle manette o alle semplici polsiere.
Il set  Heavy Duty Hogtie Kit della Fetish Fantasy include 4 manette regolabili con polsini in neoprene e cinghie in nylon dotate di clip in metallo.

domenica 2 agosto 2015

Esercizi di Kegel - un tipo di ginnastica con risvolti piacevoli

Basta molto poco ed è possibile farli anche durante la normale ginnastica o durante momenti quotidiani, gli esercizi di Kegel sono ottimi per ridurre l'incontinenza urinaria, ma anche per controllare l'orgasmo.

Per esercizi di Kegel s’intende la ginnastica pelvica procurata dalla contrazione involontaria dei muscoli pelvici sotto stimolazione. E' consigliabile praticarli 2/3 volte al giorno con giocattoli come: palline vaginali, coni vaginali ed elettrostimolatori.
Oltre a lavorare sull'incontinenza sono utili per alleviare il dolore durante e dopo il parto naturale, per la vulvodinia e l’anorgasmia.
Insomma, non c'è alcuna controindicazione, questi esercizi possono risollevare le sorti della vita di coppia, reintroducendo una sessualità a due ancora più passionale di prima.

Gli esercizi di Kegel prendono il nome del ginecologo americano che li teorizzò nella prima metà del ‘900.

Adesso munitevi di palline vaginali! 
Se siete alle prime armi scegliete una pallina, due palline se siete già a buon punto.
Inserite le vostre palline vaginali all’interno della vagina stando in piedi e svolgendo le vostre normali attività quotidiane. I pesi contenuti all’interno delle palline, sbattendo contro le pareti di quest’ultime, provocheranno l’istantanea contrazione dei muscoli pelvici. Tenetele dentro per un massimo di 15 minuti e noterete i primi risultati già a partire dai primi mesi.
I coni vaginali sono invece lo strumento ideale per una ginnastica pelvica livello avanzato. All’interno di un cono va inserito un peso, diverso a seconda della propria fase di allenamento. I pesi, presuppongono un allenamento che parta dal peso più piccolo a quello più grande, ognuno da inserire in vagina per un tempo variabile da un minimo di 3 ad un massimo di 15 minuti. Particolarmente indicati per coloro che già avvertono i primi segnali di incontinenza urinaria, insostituibili dai 30 anni in su. 
Un consiglio per chi è in età avanzata o in pieno prolasso è quello di scegliere le sonde vaginali ad elettrostimolazione – o elettrostimolatori - più delicate e meno invasive.

Come dicevo prima, gli esercizi di Kegel non servono soltanto a ridurre l’incontinenza urinaria o da stress, ma anche ad intensificare l’orgasmo femminile durante la penetrazione vaginale. La ginnastica pelvica, infatti, tonificando i muscoli pelvici e vaginali, contribuisce ad aumentare la percezione delle loro contrazioni durante l’orgasmo, procurando così un piacere intenso per lei ed eccitante per il partner.